Jaga mata, Jaga hati, Jaga badan & Jaga minda

P erhatikan sekeliling kita apa yang dapat lihat. ada yang pelik ada yang benda sama sahaja. hari ini buat satu ujian utuk menggambarkan saya pada minggu lalu. nyata ingat diri ini sentiasa normal namun satu kejutan saya mengalami anxiety/ kegelisahan.

B etul atau tidak saya tak pasti namun simptom-simptom yang dikatakan memang bersesuaian dengan diri saya. jenuh fikirkan apa yang membuatkan saya gelisah dan resah.

P ening memikirkan tidak membawa apa-apa. kemungkinan menjadi seorang pelajar menjadikan saya tak dapat mengagak. mungkin personaliti yang suka berfikir membuatkan saya terhimpit dengan kenyataan dan khayalan.

M ahu bangkit namun mahu dicapai tangan siapa!! usah harap pada diri lain sedangkan mampu atasi.

arghhhhhhhhhh..pelik2..